Παρασκευή, 13 Σεπτεμβρίου 2019

Έλληνας ηθοποιός έχασε 14 ολόκληρα κιλά μέσα σε 7 μήνες και έγινε άλλος άνθρωπος!

Πρωταγωνιστής αγαπημένης τηλεοπτικής σειράς αδυνάτισε κι έγινε άλλος άνθρωπος. Μετά από 7 μήνες κατάφερε να χάσει σχεδόν 14 ολόκληρα κιλά και πλέον νιώθει πιο όμορφα με τον εαυτό του.  

Τόσο, που δεν σταματά να μοιράζεται με τους διαδικτυακούς του φίλους στο Instagram φωτογραφίες που βγάζει στην καθημερινότητά του, δείχνοντας περήφανος για το κατόρθωμά του.

Ο λόγος για τον Νίκο Απέργη, τον τηλεοπτικό «Φώτη» της επιτυχημένης σειράς του Alpha «Έλα στη θέση μου«, που αναμένεται να κάνει πρεμιέρα την Δευτέρα 16 Σεπτεμβρίου, στις 20:00.

Ο ίδιος, μάλιστα, δημοσίευσε στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram ένα κολάζ με δύο φωτογραφίες, μία πριν και μία μετά την απώλεια βάρους, στο οποίο είναι εμφανές το πόσο έχει αλλάξει το σώμα του.

 Όπως αποκάλυψε, όταν ξεκίνησε να προσέχει τη διατροφή του και να γυμνάζεται ζύγιζε 103,4 κιλά, ενώ πια η ζυγαριά του δείχνει 89.7.

«7/1/19 – 1/8/19. Δεν είμαστε όλοι φτιαγμένοι για να είμαστε κορμάρες. Ούτε για να έχουμε τις <<ιδανικές>> αναλογίες. Όλοι όμως μπορούμε να φέρουμε στην επιφάνεια την καλύτερη δυνατή εκδοχή αυτού που έχουμε. Κάποιος μπορεί να θεωρεί το σώμα μου μέτριο, εγώ όμως δούλεψα σκληρά για να το αποκτήσω.

Σημασία λοιπόν έχει να μην είναι μέτρια η προσπάθεια! Στην προσπάθεια μου αυτή δεν μπορώ να μην ευχαριστήσω τον προσωπικό μου γυμναστή και διατροφικό σύμβουλο Γιώργο Ζαννή, ο οποίος με έκανε να πιστέψω από την αρχή ότι θα τα καταφέρω, με ενέπνεε διαρκώς κι όταν είχα την όποια αμφιβολία με καθησύχαζε λέγοντας μου: απλά εμπιστεύσου το σύστημα.

Τώρα, που μαζί με το σώμα, έχει αλλάξει και η διάθεσή μου προς το καλύτερο, το μόνο που θέλω είναι να συνεχίσω!!!! Καλό μήνα και καλό υπόλοιπο καλοκαίρι σε όλους!!!!!!! Για την ιστορία…στην πρώτη φωτογραφία είμαι 103,4 κιλά με σωματικό λίπος 35% και σήμερα 89,7 κιλά με 23% σωματικό λίπος…», έγραψε χαρακτηριστικά στη λεζάντα που την συνόδευε.

πηγή 

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου