Τετάρτη 19 Ιουνίου 2019

Φυσικό ενεργειακό φρουτοποτό


Υλικά

4 μεγάλες φράουλες

1 φλιτζάνι χυμό πορτοκάλι

¼ από ένα κεσεδάκι ημιάπαχο γιαούρτι

1 κουταλιά της σούπας ταχίνι

1 κουταλιά της σούπας μέλι

1 μικρή μπανάνα

1 βανίλια

Εκτέλεση

Βάζετε όλα τα υλικά στο μίξερ και χτυπάτε μέχρι να ομογενοποιηθεί κάπως το μείγμα.

Σερβίρετε σε ένα ποτήρι με παγάκια.

πηγή

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου